상호명 : 몸편한재활의학과의원
상가 업소번호 : 28409126
상권업종 소분류코드 : S01B99
표준산업 분류코드번호 :
상권업종 대분류명 : 의료
상권업종 중분류명 : 병원
상권업종 소분류명 : 기타병원
전화번호 및 주소 안내
행정동명 : 남가좌1동 , 법정동명 : 남가좌동
지번주소 : 서울특별시 서대문구 남가좌동 295-10
도로명주소 : 서울특별시 서대문구 수색로 40
구우편번호 : 120120 , 신우편번호 : 3712
몸편한재활의학과의원 전화번호 : 02-2038-3308
지도 및 주차장 안내
찾아가는 방법 : 지도 바로 보기
경도 : 126.914325392837
위도 : 37.5699926390888
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진료안내 - 몸편한재활의학과의원진료시간 · 월/화/목/금 : AM 09:00 ~ PM 08:00 · (점심시간 오후 01:00 ~ 오후 02:00) · 수/토 : AM 09:00 ~ PM 02:00 · (수,토요일 점심시간 없음) · 점심시간 : PM 01:00 ~ PM 02:00
인사말/의료진소개환자와 함께 이해하고 치료하는 의원! ; 몸편한재활의학과의원은 비수술 척추,관절을 중점치료하는 환자중심의 이웃같은 의원입니다. 안녕하세요. 몸편한 재활의학과 대표원장 최정민입니다. 아픈 곳 없이 건강하게 살고 싶은 마음은 누구나 있지만 살다보면 그렇지 못한 것이 현실입니다. 바쁜 현대 사회에서 스마트폰, 사무직 등 생활패턴의 변화와 스포츠 여가활동의 증가 그...
몸편한재활의학과약 210 명의 구독자를 보유한 몸편한재활의학과의 블로그. 약 420 건의 게시물이 있습니다. 서울 서대문구 수색로 40 우창빌딩 2층 02-2038-3308 치료예약 02-386-0400
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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