상호명 : 청담소아과가정의학과
상가 업소번호 : 22864619
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상권업종 중분류명 : 병원
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청담소아과가정의학과 전화번호 : 31526
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청담동 소아과•소아청소년과 | 19개 병원 비교그린소아청소년과의원 ; 청담마인소아청소년과의원 ; 오화경의원 ; 조병수의원 ; 청담동 소아과•소아청소년과 추천 병원 순위 Top 10 ; 소아과•소아청소년과 전문의, 주말/야간 진료 여부, 주차가능 여부, 가격 및 비용 등을 고려한 청담동 소아과 추천 순위입니다.
청담소아청소년과의원우리 병원 진료항목 호흡기 질환, 폐 질환, 구강 질환, 내분비, 영양 및 대사, 눈 질환, 귀 질환, 감염성 질환, 만성 질환, 알레르기, 피부 질환
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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