상호명 : 바른재활의학과의원
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바른자세재활의학과부산 남구 용호동 재활의학과, 도수치료, 비수술통증치료, 척추, 자세교정, 거북목, 일자목, 휜다리교정, 비만클리닉 등
늘바른재활의학과의원 - 병원소개 - 의료진소개•Concordance between the international standards for neurological classification of spinal cord injury motor examination and needle electromyography findings in muscles with a motor power grade of zero or trace (doi: 10.1080/10790268.2021.2021044)
늘바른재활의학과의원 - 척추센터 - 허리질환척추 협착증은 척추신경이 지나는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경을 눌러 허리에 통증을 유발하거나 다리에 복합적인 신경증세를 일으키는 질환입니다. 척추관을 둘러싼 인대 및 근육 등 주변조직이 노화되어 두꺼워 지면서 신경을 누르는 질환으로 퇴행성 변화로 인해 발생합니다.
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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