상호명 : 박규래정형외과
상가 업소번호 : 21574334
상권업종 소분류코드 : S01B08
표준산업 분류코드번호 : Q86201
상권업종 대분류명 : 의료
상권업종 중분류명 : 병원
상권업종 소분류명 : 정형/성형외과
전화번호 및 주소 안내
행정동명 : 일산동 , 법정동명 : 일산동
지번주소 : 강원도 원주시 일산동 107
도로명주소 : 강원도 원주시 무실로 26
구우편번호 : 220956 , 신우편번호 : 26427
박규래정형외과 전화번호 : 033-731-5538
지도 및 주차장 안내
찾아가는 방법 : 지도 바로 보기
경도 : 127.948764732046
위도 : 37.3477626431371
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박규래정형외과 - 원주시청상호명: 비뉴 필라테스 일산점, 업종: 서비스업, 전화번호: 0507-1302-2906, 주소: 강원특별자치도 원주시 일산로 29 5층(일산동) ; 상호명: 실크로드, 업종: 음식점, 전화번호: 033-734-8054, 주소: 강원특별자치도 원주시 무실로 14-4 (일산동) 지하1층 ; 상호명: 상지명인한의원, 업종: 보건업, 전화번호: 033-731-1075, 주소: 강원특별자치도 원주시 무실로 64(일산동) . ; 상호명: 해브플레이, 업종: 소매업, 전화번호: , 주소: 강원특별자치도 원주시 무실로 8(일산동) 1층 ; 상호명: 김가네삼겹살, 업종: 음식점, 전화번호: 033-742-2269, 주소: 강원특별자치도 원주시 옛시청길 1(일산동) ; 상호명: 콧등치기, 업종: 음식점, 전화번호: 033-766-8825, 주소: 강원특별자치도 원주시 일산동 332 1층 ; 상호명: 선화칼국수, 업종: 음식점, 전화번호: 033-743-8466, 주소: 강원특별자치도 원주시 일산로 33 (일산동) 3층 ; 상호명: 일일구세탁소(운동화빨래방), 업종: 서비스업, 전화번호: 033-743-7119, 주소: 강원특별자치도 원주시 천사로 137(일산동) ; 상호명: 모아헤어뱅크, 업종: 서비스업, 전화번호: , 주소: 강원특별자치도 원주시 천사로 132(일산동) 101호 ; 상호명: 소양강식당, 업종: 음식점, 전화번호: , 주소: 강원특별자치도 원주시 무실로 31(일산동) 1층
박규래정형외과의원정형외과 · 박규래정형외과의원 ; 주소 : 강원도 원주시 무실로 26 · 복사, 진료시간 : 화요일 진료시간 09:00 ~ 18:30
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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