상호명 : 조형도내과의원
상가 업소번호 : 8741154
상권업종 소분류코드 : S01B07
표준산업 분류코드번호 : Q86201
상권업종 대분류명 : 의료
상권업종 중분류명 : 병원
상권업종 소분류명 : 내과/외과
전화번호 및 주소 안내
행정동명 : 교문1동 , 법정동명 : 아천동
지번주소 : 경기도 구리시 아천동 231
도로명주소 : 경기도 구리시 아차산로 100
구우편번호 : 471070 , 신우편번호 : 11962
조형도내과의원 전화번호 :
지도 및 주차장 안내
찾아가는 방법 : 지도 바로 보기
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의료진소개 - 조형도내과의원 HP조형도내과 원장 조형도입니다. 조형도내과 홈페이지를 방문해 주셔서 진심으로 감사합니다. 저희내과는 구리에서 가장 오래된 혈액투석내과로 100여명이 넘는 환자분이 혈액 투석을 받고 있습니다. 또한 만성신부전의 가장 흔한 원인이 되는 당뇨,고혈압을 조기에 예방,치료하기 위해 당뇨 고혈압 크리닉을 운영하고 있습니다. 요즘처럼 황금 만능주의가 만연하는 사회에서 혈...
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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