상호명 : 해맑은정신건강의학과의원
상가 업소번호 : 24299822
상권업종 소분류코드 : S01B07
표준산업 분류코드번호 : Q86201
상권업종 대분류명 : 의료
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해맑은정신건강의학과의원 전화번호 : 61052
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원장인사말 - 해맑은정신건강의학과의원안녕하세요. 해맑은 소아청소년 크리닉에 오신것을 환영합니다. 인생을 살면서 우리는 2가지 길 가운데 하나를 선택해야 한다. 안정을 추구하고 다른 사람과 똑같은 길을 갈 것인가, 아니면 변화를 주도하고 새로운 것을 받아들이고 창조적인 삶을 추구하면서 더 없이 행복한 영웅의 길로 갈 것인가. -조셉 캠벨(Joseph Cambell)
진료과정 - 해맑은정신건강의학과의원병원명 : 해맑은정신건강의학과의원 대표자 : 황선희 주소 : 대전 서구 둔산2동 1160 오라클클리닉 4층 도로명 주소 : 대전 서구 둔산대로 182 오라클빌딩 4층 (둔산2동 1160) 개인정보관리 : 김하나(***********@nate.com) 호스팅 제공자 : ㈜플랜위너스
진료시설 - 해맑은정신건강의학과의원병원명 : 해맑은정신건강의학과의원 대표자 : 황선희 주소 : 대전 서구 둔산2동 1160 오라클클리닉 4층 도로명 주소 : 대전 서구 둔산대로 182 오라클빌딩 4층 (둔산2동 1160) 개인정보관리 : 김하나(***********@nate.com) 호스팅 제공자 : ㈜플랜위너스
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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