상호명 : 정정형외과
상가 업소번호 : 22486555
상권업종 소분류코드 : S01B07
표준산업 분류코드번호 : Q86201
상권업종 대분류명 : 의료
상권업종 중분류명 : 병원
상권업종 소분류명 : 내과/외과
전화번호 및 주소 안내
행정동명 : 목3동 , 법정동명 : 목동
지번주소 : 서울특별시 양천구 목동 610-23
도로명주소 : 서울특별시 양천구 목동중앙북로 19-1
구우편번호 : 158050 , 신우편번호 : 7946
정정형외과 전화번호 : 02-2647-8881
지도 및 주차장 안내
찾아가는 방법 : 지도 바로 보기
경도 : 126.865850505312
위도 : 37.5485067422958
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진료안내 - 정정형외과월·화·수·금: 오전 09:00 ~ 오후 06:00 · 휴진 · 오전 09:00 ~ 오후 01:00 · 오후 01:00 ~ 오후 02:00 · 일요일, 공휴일 휴진
'정'정형외과 소개정 정형외과는 환자분의 척추를 비롯한 모든 관절을 바르게 세움으로써 병원을 내원하시는 모든 분들이 편안하고 안락한 생활을 하실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 한국인의 전형적인 좌식생활로 인해 나 쁘게 자리잡고 불균형해진 ; 환자 한 분 한 분을 가족같은 마음으로 뜻과 정성을 다해 진료하고 있습니다. 환자분의 건강이야말로 정 정형외과가 추구하는 궁극적인 ....
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의료진소개 - 정정형외과고려대학교 의과대학 졸업 ; 고려대학교 의과대학원 졸업 ; 이화여자대학 부속병원 정형외과 전임의
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출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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