상호명 : 바른마디한의원
상가 업소번호 : 24962115
상권업종 소분류코드 : S01B06
표준산업 분류코드번호 : Q86203
상권업종 대분류명 : 의료
상권업종 중분류명 : 병원
상권업종 소분류명 : 한의원
전화번호 및 주소 안내
행정동명 : 원산동 , 법정동명 : 산정동
지번주소 : 전라남도 목포시 산정동 1784-12
도로명주소 : 전라남도 목포시 청호로 128
구우편번호 : 530820 , 신우편번호 : 58640
바른마디한의원 전화번호 : 061-273-0778
지도 및 주차장 안내
찾아가는 방법 : 지도 바로 보기
경도 : 126.377274352783
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바른마디한의원 - 산재보험 지정병원 찾기경기도 부천시 산재보험 지정병원 바른마디한의원의 상세정보입니다. 주소: 경기 부천시 송내대로 38 (송내동, 성신빌딩) 3층, 전화번호: 032-668-7275.
다이어트 클리닉 - 마디바름한의원굶지 않는 건강한 다이어트 ; 무조건 굶는 다이어트는 지속하기 어렵고 건강에도 해롭습니다. ; 감비환 복용 시 식욕이 자연스럽게 조절되어 과식 없이도 포만감을 느낄 수 있습니다. ; 평소 식사량의 50% 정도만 조절하면 더욱 효과적입니다.
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출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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