책나무독서논술교습소 – 송도자이하버뷰2단지

책나무독서논술교습소 – 송도자이하버뷰2단지 에 위치한 책나무독서논술교습소 업체에 대한 정보를 공유합니다.

상호명 : 책나무독서논술교습소

 
상가 업소번호 : 24562183

상권업종 소분류코드 : R01A01

표준산업 분류코드번호 : P85501

상권업종 대분류명 : 학문/교육

상권업종 중분류명 : 학원-보습교습입시

상권업종 소분류명 : 학원-입시

 

전화번호 및 주소 안내

전화번호 주소 안내

행정동명 : 송도2동 , 법정동명 : 2818510600

지번주소 : 송도동

도로명주소 : 송도자이하버뷰2단지

구우편번호 : 인천광역시 연수구 컨벤시아대로130번길 32 , 신우편번호 : 406840

책나무독서논술교습소 전화번호 : 22003

 

지도 및 주차장 안내

찾아가는 방법 : 지도 바로 보기

경도 : 070-7581-2828

위도 : 126.643474024734

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전국에 [ 책나무독서논술교습소 ] 으로 검색된 결과

출처 : 네이버 api 제공



[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지


 1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다

 2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.

 3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

 4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.

 5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

 6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.

 7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

 8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.

 9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.

 10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.