상호명 : 철판목장
상가 업소번호 : 25523156
상권업종 소분류코드 : Q06A01
표준산업 분류코드번호 : I56114
상권업종 대분류명 : 음식
상권업종 중분류명 : 양식
상권업종 소분류명 : 정통양식/경양식
전화번호 및 주소 안내
행정동명 : 의정부1동 , 법정동명 : 4115010100
지번주소 : 의정부동
도로명주소 : 추병원
구우편번호 : 경기도 의정부시 평화로 650 , 신우편번호 : 480010
철판목장 전화번호 : 11686
지도 및 주차장 안내
찾아가는 방법 : 지도 바로 보기
경도 :
위도 : 127.045079658777
전국에 [ 철판목장 ] 으로 검색된 결과
철판목장 - 구디 스테이크, 함박스테이크 맛집맛4.1, 가격4.4, 친절4.1 함박스테이크 진짜 미치게맛있구요,, 스테이크랑 함박스테이크를 동시에 먹을 수 있다니 가성비 미쳤습니다ㅜㅜ 06.01 (월) 영업시간: 10:00 - 20:00 등심스테이크 250g, 등심스테이크...
철판목장 강남역점 - 강남역 스테이크, 철판스테이크 맛집맛3.0, 가격3.0, 친절3.0 저렴한 가격에 고기를 먹을 수 있어요 회사일이 힘들때 나홀로 회식합니다 05.30 (토) 영업시간: 11:00 - 21:00 함박스테이크(10,900원), 샐러드(5,900원), 레어 함박 스테이크(15,900원), 메가 함박 스테이
돈우담&철판목장 노량진점 - 노량진 정육식당, 소고기 맛집맛3.0, 가격3.0, 친절3.0 나쁘지 않고 무난합니다. 그럭저럭 괜찮았습니다. 추억에 남네요 05.30 (토) 영업시간: 11:00 - 23:00 바라동(13,500원), 부타동(13,500원), 한우 대창 구이(18,500원), 토시살 구이(28,000원), 부
강남역 가성비 맛집 철판목장 스테이크 후기강남역 가성비 맛집 철판목장 스테이크 후기 강남역 가성비 맛집 철판목장 다녀와어요. 강남역 근처 합리적인 가격에 제대로 된 스테이크를 먹을 수 있는 곳이었답니다. 특히 빙선육을 통해 만든 스테이크라...
철판목장 강남역점운영시간 : 오늘 휴무, 정기 휴무일 : 매주 일요일, 전화번호 : 02-585-7882 ; 서울 서초구 · 4.0/13개의 리뷰 · 오늘 휴무
출처 : 네이버 api 제공
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[ 건강 상식 ] – 고혈압에 좋은 음식 10가지
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1. 시금치 – 콜레스테롤과 지방배출에 효과가 있습니다
2. 검은콩 – 식물성 단백질 성분은 근육형성에 중요한 역할을 하며 다이어트에도 효과적입니다.
3. 표고버섯 – 에리타데닌이라는 아미노산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
4. 미역 – 수용성 식이섬유로 요오드와 칼륨이 풍부해서 혈관건강을 지켜줍니다.
5. 호두 – 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
6. 감자 – 칼륨이 많이 함유되어 있어서 나트륨배출을 촉진합니다.
7. 메밀 – 루틴이라는 성분은 혈관벽을 탄력있게 하고 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 보리 – 비타민 B5, 비타민 B6 성분이 혈관내 불순물, 노폐물 등을 분해합니다.
9. 밤 – 나트륨을 배출하며, 비타민, 단백질, 무기질 등이 풍부하여 혈압을 낮춰줍니다.
10. 자색고구마 – 폴리페놀 성분이 풍부하여 혈압조절에 도움을 줍니다.
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